C’est une adresse discrète et authentique, dissimulée dans une cour de la rue Saint-Marc à Paris, qui propose une carte de massages, soins et rituels directement hérités de la médecine traditionnelle tibétaine. Basées sur le rééquilibrage des énergies et la recherche du bien-être physique et mental, les pratiques ancestrales transmises ici par Tseten Wangmo et son équipe sont particulièrement indiquées pour la période du post-partum, quand on cherche à retrouver un corps harmonieux et un mental apaisé.
Diplômée en médecine traditionnelle tibétaine et formée aux massages par son père et son grand-père, Tseten Wangmo a fondé le spa Mont Kailash quelques années après son arrivée en France, pour transmettre les bienfaits de ces pratiques ancestrales. Imprégnée de la pensée bouddhiste, la médecine tibétaine repose sur une approche holistique de la santé, mettant l’accent sur l’équilibre entre le corps et l’esprit. Une philosophie qui imprègne la carte de soins de ce spa qui ne ressemble à aucune autre.
Des rituels complets pour libérer le corps et l’esprit
On aime choisir parmi les formules du spa Mont Kailash, qui sont autant de voyages puissants vers un lâcher-prise total, des rituels qui incluent plusieurs soins successifs pour un impact durable sur le corps et l’esprit : réflexologie, gommage à base de préparations tibétaines aux plantes médicinales (farine d’orge, noix de muscade, gingembre, pois chiches, huile de sésame) enveloppement, acupression, modelage amincissant et défatigant, massage et soin intense du visage pour détoxifier et offrir à nos traits fatigués un lifting naturel…
On a testé le Rituel Norling : amincissant et anti-rétention d’eau
On recommande particulièrement le Rituel Norling pour la période du post-partum. Au-delà de l’effet spectaculaire sur le corps, allégé et revitalisé, sur les traits du visage et l’éclat du teint, ce rituel offre 85 min de pur bonheur, comme un voyage intérieur ressourçant et régénérant.
Le Rituel Norling se décompose en deux soins :
– 1er soin : pour une action amincissante
Le corps est enrobé avec une préparation à base de pois chiche, puis enveloppé dans un lit chauffant qui le fait transpirer pour enlever l’humidité dans les articulations et assouplir les tendons.
– 2e soin : pour éliminer la cellulite
Ce soin combat la rétention d’eau dans les cellules, considérée dans la culture médicinale tibétaine comme un dysfonctionnement de la fonction rénale et des poumons. La rétention d’eau se manifeste par une lourdeur dans les jambes, un gonflement des chevilles et du visage et favorise l’accumulation des toxines qui se transforment en cellulite.
Un massage sur le méridien des reins et des poumons permet de rétablir l’énergie dans ces deux organes pour réguler le volume d’eau dans le corps.
Résultat : le corps est visiblement dégonflé et la peau régénérée.
Rituel Norling, 85 min, 150 €.
Pour les futures mamans : le soin chemin du bonheur
Le Spa propose un rituel adapté aux femmes enceintes : un massage à l’huile de sésame désodorisée pour la décontraction totale des zones sensibles, les jambes lourdes, les douleurs des articulations et la fatigue.
Pour des soins adaptés à vos besoins, demandez conseil aux thérapeutes du Spa, qui sauront vous orienter vers les pratiques qui vous conviennent tout au long de votre grossesse.
Massage Chemin du bonheur pour future maman, 50 min, 105 €.
Informations pratiques
Spa Mont Kailash
16 rue Saint-Marc
75002 Paris
Téléphone : 01 42 36 03 30
montkailash-bien-etre.fr
Ouvert du mardi au dimanche.
Crédit photo : Getty Images sur Unsplash.
